ニンニク注射は眠気防止になります
何となく元気が出ない時や、疲れが取れないときには滋養強壮効果がある食材がにんにくです。
しかし、効果がある分臭いが気になるものです。
特に仕事で、お客様と話す機会が多いと口臭が心配になります。
そんな時に、よくスポーツ選手などが使用しているのがニンニク注射です。
一般的な、ニンニク注射の成分は主にビタミンB群になります。
体がだるく、元気がないなど、体調不良の原因はこのビタミン不足が関係しています。
ニンニク注射と言っても、にんにくのすり下ろしたものが混入されているのではありません。
成分の中の一つに、ビタミンB1の構成成分の中に含まれる硫化アリルがにんにく臭がするのでそう呼ばれています。
倦怠感や眠気にも、効果が高くあります。
成分である、ビタミンB1は、摂取した糖質を分解し、体や脳が活動するのに必要なエネルギーに変える働きをします。
そのために、眠気や疲労回復に即効性があるのです。
また、心配な副作用もこのニンニク注射にはありません。
ビタミンB類は水溶性ですので摂取しすぎたり体内に蓄積することができないからです。
その反面、体内に残ることがないので、定期的に体内に補充する必要があります。
この即効性が、あることでよく利用がされています。